Фитнес
0
16-04-2014
0
Боевые искусства для девушек
На вопрос «а почему бы не сходить с мальчиками в спортзал? Они так здорово мутузят друг друга! Я вчера в кино видела - просто дыхание замирает...» можно ответить по-разному.16-04-2014
Фитнес
0
05-02-2014
0
Круговая тренировка
Круговая тренировка - отличный способ сжечь калории и сделать тело рельефным. Большой плюс кругового тренинга в том, что он позволяет проработать все мышцы - и крупные, и мелкие. Здесь есть два05-02-2014
Фитнес
0
17-01-2014
0
Интенсивка от Barry's Bootcamp
Итак, мы хотим познакомить тебя с системой тренировок Barry's Bootcamp. Если ты не в курсе, bootcamp - это адски интенсивное и эффективное занятие с элементами армейской подготовки, способное сделать17-01-2014
Фитнес
156
05-09-2013
156
Плоский живот - это просто
Каждая девушка мечтает о красивой стройной фигуре, а плоский живот - это неотъемлемая ее часть. У многих женщин форма живот сильно выделяется и имеет некрасивую форму, к сожалению далеко не все05-09-2013
Фитнес
167
05-07-2013
167
ЗАБАВНЫЙ ФИТБОЛ
У нас в редакции появился фитбол, мы просто решили его купить. Часто заходим в спортивные магазины в поисках именно своего тренажера. Уже куплена и скакалка, которая надоела через неделю и хула-хуп...05-07-2013
Фитнес
456
09-03-2013
456
ОРБИТРЕК
Орбитрек – тренажер гибрид степпера, велотренажера и беговой дорожки. Известен он еще и как эллипсоид. Этот кардиотренажер считается одним из самых эффективных...09-03-2013
Фитнес
480
07-03-2013
480
ЖЕНСКОЕ УТЯГИВАЮЩЕЕ БЕЛЬЕ
Утягивающее белье(корректирующее белье) - это залог плоского живота, стройной талии и красивых бедер. Оно способно придать фигуре формы, которых сложно добиться изнуряющими тренировками и диетами...07-03-2013
Фитнес
320
12-02-2013
320
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Утро большинства из нас, кто думает о своем здоровье, начинается с комплекса простых и полезных физических упражнений. Мы привычно называем это утренней зарядкой для похудения...12-02-2013
Фитнес
558
05-01-2013
558
ПОЛЬЗА ВЕЛОПРОГУЛОК
Совершая прогулку на велосипеде, можно тренировать выносливость, быстроту, равновесие. Укрепляются и тренируются мышцы нижней половины тела...05-01-2013
Фитнес
374
11-11-2012
374
ФИТНЕС КЛУБЫ – ЗАЛОГ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
Если в развитых странах уже давно поняли ценность и привлекательность активного отдыха, то у нас только формируется костяк энтузиастов, который составляют в немалой степени молодые люди...11-11-2012
